家长课堂:孩子挑食、浪费食物?用食育来帮孩
更新时间:2018-12-08

吃,是每个家长都非常关注的事件,如何让孩子好好吃饭、吃得健康呢?在这里,咱们引入一个概念——食育,就是对吃的教诲。为什么要对孩子进行食育呢?生活在当初的孩子,食品浪费重大,小孩不知道食物来之不易,不喜好吃就丢掉,反正还有别的可能吃。有些小孩分不清什么样的食物有营养,爱好吃零食,到了该吃正餐的时候却什么都不想吃了。

标签 孩子 食物 食育 饮食习惯 养成良好

而食育,不仅仅包括食物的养分搭配、以及良好的饮食习惯,还包含对食材的基本意识,对环境的爱护之心,减少对食物以及资源的浪费等等。不仅能让孩子好好吃饭,吃得健康,还能养成良好的饮食习惯。

1、闭会农活,亲手采摘


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